如何应对冷暴力？

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生活中，如果可以，最好就避开这种类型的人，若是不小心碰上了这样的人，还和对方恋爱了，甚至结婚了，接下来，你要学习自救。

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 1、表明态度

不想事情朝着那样的方向演变，到了不可控的地步才去抗议，那么在他第一次这样对你，最初的那几次不理你时，你就应该好好尊重自己的感受，重视这个问题。

2.一起努力

在你表达了自己的心声过后，要是他真的在意你，在意你们这段关系，他是会想要做出一些调整的，因为他并不想失去你，他其实也知道，自己对你冷暴力，那并不好。

3、放平心态

开始将自己的真心从对方的身上抽离，以后也不要再总是去在意对方的情绪，甚至就不要去关心他太多，他爱怎么样就怎么样，把他当作一个室友，少让他影响自己的情绪。

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